Wees Trots

Verander niet, maar groei als persoon. 👇korting

“Het leven is te kort om stil te zitten – dus ik ga mijn bus ombouwen tot coaching-bus

Geen zorgen: mijn hart voor coaching gaat absoluut niet op reis. Ik blijf er gewoon voor je – alleen nóg leuker, nóg avontuurlijker. ✨In de toekomst misschien vanuit Spanje waar ik dan met mijn busje sta of gewoon in Rotterdam/Zoetermeer waar ik ook ben, ik ben er voor jou gewoon online. in deze tijd kan gelukkig erg veel. Wil je weten hoe dat werkt?

Vraag het me gerust! ik heb altijd bereik (tenzij ik net door de Pyreneeën rijdt 😉) (Psst… mijn koffers staan trouwens nog niet klaar. Eerst nog even genieten van jullie!)”

Voel je weer trots, levendig en vol energie. Lees verder -> hoe en ontdek het allemaal ↓” 👇nu extra korting

“Binnenkort lanceer ik mijn nieuwe website: WEESTROTS.nl – hét platform voor mijn coaching en workshops. Tot die tijd vind je hier al alle informatie over mijn werkwijze, sessies en pakketten.” 👇

Ik begrijp heel goed dat je misschien denkt: ‘Fysiek samen zijn geeft betere resultaten.’ Toch kan diezelfde aanwezigheid juist verstorend werken – vooral als je hoog-sensitief bent. Online coaching heeft een verrassend voordeel: zonder fysieke afleiding blijf je beter bij jezelf, terwijl ik je nóg scherper kan observeren en begeleiden.

Deze methodes werken via het onderbewuste, emoties en lichaam – en dat maakt locatie irrelevant. Of we nu live of online werken:

• TRE® en EFT leer je net zo effectief aan via scherm
• Je brein en zenuwstelsel reageren even sterk op stem en aandacht
• Zelfs diepe innerlijke processen verlopen identiek

Bonusvoordelen van online werken:
✓ Veiligheid van je eigen omgeving (meer ontspanning = diepere sessies)
✓ Geen reistijd – alle energie gaat naar je transformatie
✓ Sessies opnemen (met toestemming) voor extra reflectie
✓ Wereldwijde toegang zonder geografische beperkingen

Het geheim?
Kracht zit niet in fysieke nabijheid, maar in zuivere verbinding, gerichte taal en jouw bereidheid om te groeien. Mijn cliënten ontdekken vaak: online gaan ze sneller de diepte in – juist omdat hun zenuwstelsel thuis veiliger voelt.”

Na mijn opleiding Timeline therapeut viel het kwart je. Ik heb zoveel technieken in huis, ja meer dan 5, maar m5 was geboren dat was wat mijn hoofd mij vertelde. 5 Basis emoties , 5 technieken, 5 sessies, 5 extra tools, en minimaal 5 belemmerende overtuigingen verwijderd

De metafoor met 007 dat jij de held bent en jij jouw spionnen gaat verslaan, vind ik echt leuk, en een verhaal versterk vaak onze intenties in dit geval het verslaan van jou spionnen. Het is geen M16 maar M5  als thuisbasis, en jij bent 007 en ik Q gadgetuitvinder die jou tools geeft om de spionnen mee te verslaan. Het onderbewuste spreekt beeldtaal → Verbeelding activeert rechtstreeks je emoties en instincten (waar échte verandering plaatsvindt). Wilskracht blijft in het bewuste denken steken. Dat is waarom ik dit op deze manier heb gemaakt.

“Met mijn Q-gadgets (als bonus) krijg je naast de sessies ook krachtige tools die je ondersteunen tussen de sessies door.” zoals, en waar help het jou extra bij;

1. Audio – Geleide meditatie/hypnose afgestemd op jouw thema
2. Werkboek – Reflectie, journaling en praktische opdrachten
3. Affirmaties – Dagelijkse herprogrammering met krachtige zinnen
4. Breathwork – Ademhalingsoefeningen voor zelfregulatie
5. Body-anchor oefening – kracht fysiek, veranker methodes, EFT of TRE alles op maat voor jou.

Coaching lost dit op:

1. Twijfel & doelloosheid → “Wat wil ik eigenlijk?”
2. Relatieconflicten → “Waarom bots ik steeds?”
3. Werkstress & onzekerheid → “Ik voel me niet goed genoeg.”
4. Uitstelgedrag → “Ik kom niet in actie.”
5. Angst & trauma → “Ik blokkeer door oude pijn.”
6. Verdriet & verlies → “Het lukt niet om verder te gaan.”
7. Fysieke/mentale klachten → “Mijn lichaam liegt niet.”
8. Identiteitsvraagstukken → “Wie ben ik zonder dit probleem?”

Kortom: Alles wat jou belemmert om vrij, blij en krachtig te leven.

“Breek met je gewoonte – en vind rust, ruimte en een lijf dat wél bij je past”

Stop met vechten tegen jezelf en te oordelen over jezelf. Maar vind jezelf hier in terug.
Je weet al dat wilskracht een gevecht is. Dat streng zijn en dan toch ‘falen’ alleen maar frustreert. Die tijd is voor bij !!

Wat als afvallen niet gaat over minder eten, maar over méér leven?
Over:
🍃 Rust in plaats van die eeuwige strijd in je hoofd
🍃 Vrijheid om te kiezen wat écht goed voelt – zonder schuldgevoel
🍃 Energie voor de dingen die je belangrijk vindt (want dan ben je niet langer moe van dat gevecht)

Dit is geen dieet. Dit is leren hoe het voor jou wel werkt.
Met Breek met je gewoonte ontdek je:
✅ Waarom je eet als je geen honger hebt (en hoe je het anders kunt oplossen)
✅ Hoe je stopt met verdoven en ruimte maakt voor wat je écht nodig hebt
✅ Dat voor jezelf kiezen geen egoïsme is – het is de basis om goed voor anderen te kunnen zorgen

Dit krijg je:
→ Een werkboek vol “aha-momentjes” over je gewoontes
→ Audio-oefeningen om uit je hoofd en in je lijf te komen
→ 3 sessies waarin je leert wat voor jou wél werkt (op maat voor jou gemaakt)

Dit is geen dieet. Dit is: grip krijgen op je leven.
Je weet het al: eten vult de leegte niet.
Maar wát dan wel?

Misschien zeg je: liefde voor mezelf.
En dat klopt. Maar er is méér wat jou kan helpen. Dat ontdek je hier:

→ Waarom je naar eten grijpt als troost /een gemis/ altijd honger/ verveling /stress/enz. – en waarom het je nooit écht verzadigt.
→ Wat je wél vervult – en hoe je daar eindelijk toegang toe krijgt klik hier

👉 Zin in een gesprek zonder poeha? App me – ik heb geen magie, maar wél een methode die werkt.

Het resultaat?
Niet perfect zijn, maar vrij zijn. Geen controle, maar flow. Jij weer een lijf dat lekker aan voel

👉 Klaar om het anders aan te pakken? Stuur een appje – ik help je op weg.

Net zoals een rups die zich in coconfase bevind en zich daarna ontpopt tot een prachtige vlinder, zo gaat jij dat ook doen.

Help ik jou met de Break Free-techniek, om uit jou coconfase te transformeren door oude gewoontes en gedachten af te gooien, daardoor ontpop jij als je uit jouw cocon breek tot een prachtige persoon.

Deze methode begeleidt ik je op een krachtige, maar eenvoudige manier naar een diepere rust, helderheid, focus en geef richting waar jij naar toe wilt

Tijdens dit proces word ingewikkeld met banden, als het ware word dit jouw cocon. (Het voelt als of je ingebakerd bent.) Waardoor je in een staat van diepe ontspanning komen. Net zoals de rups zich klaarmaakt voor zijn transformatie, geef jij jezelf de ruimte om los te komen van patronen die je beperken.. Dit doe je in jou eigen belevingswereld en je hoef niet te praten , omdat veel dingen geen worden hebben

Het resultaat?

Een bevrijdende ervaring waarin je jezelf opnieuw ontdekt en letterlijk uit je cocon breekt – net als de vlinder. Klaar om te vliegen? Lees verder,

“Alles in je lichaam is holistisch met elkaar verbonden, wat zorgt voor meer ontspanning en rust door je lichaam te laten stromen.

Ga je mee op reis in jou lichaam, om de rust en de verstilling te vinden door te vertragen.Het is een ontspannen unieke ervaring die je meeneemt.

Deze bewezen, effectieve, trancetechniek kan voor veel situaties ingezet worden, ik geef ze als mooie hypnosesessie of tijdens een ontspannen massage vanuit trancevisualisatie.

Deze holistische benadering is een ontspannende behandeling, en een krachtige manier om energetische blokkades op te lossen en ruimte te creëren voor persoonlijke groei en heling.

van teveel mensen Dagdromen negatief, terwijl jij denk dat je dat positief doet helaas , maar wist jij dat je neerslachtig en of zelfs depressief kan worden er van.

Stel je kan het tegen over gestelde bereiken, je kan vrolijk, gerichter een doel bereiken privé en zakelijk, of je leven gelukkiger maken, je leven echt ervaren, puur door dagdromen in te zetten. o ja het kan je ook helpen nieuwe dingen te ontwikkelen

deze techniek heb ik wekelijkse jaar lang bij de ind gegeven tijden de re-integratie. ook heb ik dit aan de top van de ind en buitenlandse zaken geven 65 personen die allemaal hier iets voor hun zelf uitgehaald hadden op die middag