Deze complete lichaamsmassage brengt u in totale ontspanning. u ervaar een licht tot middelgrote druk wat er extra voor zorg dat het de stress en pijn verlicht. Het stimuleert lichaam en geest om meer in balans komen. Deze massage heeft nog meer voor delen zoals lees meer
Nek, schouder, rug massage
Echt effectieve en klachtreducerende massage
Pijn in nek, schouders of onderrug zal je waarschijnlijk wel herken! Wij gebruiken verschillende massagetechnieken om u echte verlichting te bieden. Veel van de pijn wordt veroorzaakt door een verkeerde houding/ overbelasting. Of door letsel en chronische aandoeningen. Bij de massage licht de focus op het los halen en zachter maken van de spier waardoor u Lees meer
Chronische pijn massage
Vaak word alleen de pijn plek behandeld, ik ga op zoek waar het echt vandaan komt.
Als u last hebt van chronische pijn, zowel lichamelijk als emotioneel, dan is een pijn reducerende massage misschien iets voor u. Het effect van deze massage is laat zich makkelijker ervaren dan omschrijven. Deze massage is een combinatie van traditionele massagetechnieken, aromatherapie en holistische massage.
Kies je voor deze massage als je al langere periode pijn ervaart op één of meerdere plekken in het lichaam. Lees meer
Sportgerichte massage
Is een massage voor sporters van elk niveau
De massage wordt aangepast aan uw sport en behoefte, met focus op een bijzonder lastig gebied als een knie, enkels, armen of schouder.
Soms heb je al jaren (terugkerende) pijn en heb je al van alles geprobeerd.
Een Triggerpoint is een strak gebied binnen spierweefsel dat pijn in andere delen van het lichaam veroorzaakt. TriggerPoint therapie is speciaal ontworpen om de bron van de pijn te verzachten. We behandelen de bron met een cyclus van geïsoleerde druk en release.
Wanneer u niet gemasseerd mag worden, of op een aangepaste wijze moet worden behandeld.
Iedere massage heeft een doel, maar ook een aantal belangrijke contra-indicaties. Als je naar een gediplomeerd masseur gaat, weet hij of zij precies wat te doen en kunt u uiteraard een toelichting krijgen en/of doorverwezen worden. Als u onder behandeling bent van een arts of specialist vraag dan na of u gemasseerd mag worden en zo ja op welke manier.
Even bij uw arts navragen:
Griep, corona, koorts, (besmettelijke) huidziekten, bij ernstige vormen van vaatziekten, trombose, kanker en bij gebruik van antidepressivum.
Ontdek Jouw Kracht met Experience Body and Mind Gun Jezelf Een Moment van Pure Ontspanning bij Experience Body and Mind Ervaar de kracht van aanraking en herstel je balans met een van onze gespecialiseerde massagebehandelingen.
Of je nu op zoek bent naar diepe ontspanning of verlichting van chronische pijn, bij Experience Body and Mind ben je in goede handen.
Ontspanningsmassage – Laat stress en spanning los terwijl je lichaam tot rust komt. Deze massage stimuleert de doorbloeding, verbetert de flexibiliteit en geeft je een gevoel van totale ontspanning. Chronische Pijn Massage – Voor diegenen die al lange tijd met ongemak of pijn leven, bied ik een gerichte aanpak die diep inwerkt op gespannen spieren en pijnlijke plekken. Dit kan helpen bij klachten als rugpijn, nek- en schouderproblemen en spierspanning.
Met een holistische benadering en een diepe liefde voor mijn vak, zorg ik ervoor dat elke behandeling afgestemd is op jouw unieke behoeften. Ik kijk verder dan alleen de fysieke klachten en geloof in de verbondenheid tussen lichaam en geest.
De voordelen van massage zijn eindeloos:
Vermindert stress en bevordert mentale helderheid.
Verlicht spierpijn en spanning.
Verbetert de doorbloeding en bevordert het natuurlijke herstel van het lichaam.
Verhoogt je energieniveau en verbetert je slaapkwaliteit.
Jouw welzijn staat bij mij centraal.
Ontdek hoe een massagebehandeling jou kan helpen om weer volledig in balans te komen, zowel fysiek als mentaal.
